Kenalilah Karakter Tubuh Anda (Mengenal Ayurveda Bagian Kedua)

Apakah Anda mengalami masalah dengan berat badan yang mudah naik walaupun hanya makan sedikit, atau Anda mudah terserang batuk atau masuk angin dan sering bersin di pagi hari, atau Anda mudah mengantuk dan merasa capai…….? Bila jawabannya ‘YA’, maka dalam ‘Ayurveda’, Anda masuk dalam kelompok karakter tubuh ‘kapha’. Bila Anda mengenal karakter tubuh Anda atau dalam istilah Ayurveda disebut ‘dosha’, dan Anda menjalankan prinsip Ayurveda, terutama menghindari makanan yang mengganggu dosha Anda, maka kualitas kesehatan dan kehidupan Anda akan meningkat.

Ayurveda merupakan pengetahuan medis tertua di dunia, yang telah dipraktikkan lebih dari 5,000 tahun dan berasal dari India. Ayurveda mempunyai tujuan menjaga kesehatan serta mengobati apabila kesehatan terganggu. Sehat yang dimaksud dalam pengetahuan medis kuno ini adalah gabungan dari sehat jasmani, sehat pikiran & perasaan, serta sehat secara spiritual.

Kesehatan tidak bisa dipisahkan dari kondisi raga dan kondisi pikiran seseorang. Kombinasi raga dan pikiran merupakan kesatuan yang disebut dalam bahasa Sansekerta ‘prak
... baca selengkapnya di Kenalilah Karakter Tubuh Anda (Mengenal Ayurveda Bagian Kedua) Cerita Motivasi dan Inspirasi Nomor Satu

KKR atau kkr

       Sekarang ini banyak KKR (Kebaktian Kebangunan Rohani). Bagi sejumlah orang yang merasa rindu dibangun kerohaniannya, di sinilah tempatnya. Sebagai anak-anak Tuhan kita tidak boleh terkecoh dengan istilah KKR, karena tidak hanya dimiliki oleh kita, tapi juga oleh iblis yaitu kkr. Jika dulu ia dapat membuat orang Kristen tidak mau pergi ke Gereja, berdoa dan baca Alkitab, sekarang iblis putar otak. Dia mengumpulkan beberapa professor iblis, dan mengadakan kkr (kebaktian kejatuhan rohani).

       Tidak sedikit orang-orang Kristen menghadiri kkr-nya si iblis dan sibuk untuk hal-hal yang tidak penting: memikirkan obral, gossip, game atau dugen. Berikut ini beberapa perbedaan antara KKR dan kkr:

KKR Kebaktian Kebangunan Rohani	Kkr Kebaktian kejatuhan rohani
Waktu : 2 Jam	Waktu : Sepanjang Hari
Tujuan : -Membangun Rohani                 -Menumbuhkan Iman                 -Kembali Kepada Tuhan	Tujuan : -Menjatuhkan Rohani                 -Menjatuhkan Iman                 -Menjauh dari Tuhan
Hasilnya : -Yang sakit menjadi                         sembuh                 -Yang lemah menjadi                         kuat	Hasilnya : -Yang sehat menjadi                       sakit                 -Yang kuat menjadi                         lemah

JANGAN MASUK DALAM PERANGKAP IBLIS

KKM

     Dalam dunia pendidikan ada sebuah istilah yang mungkin tidak asing lagi ditelinga kita yaitu KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal). KKM adalah nilai rata-rata terendah yang harus dicapai oleh peserta didik. Zakheus adalah seorang pemungut cukai dari Yerikho. Ketika Yesus melintasi kota itu, ia ingin melihat-Nya namun tidak berhasil karena badannya pendek. Zakheus tidak ingin memiliki iman rata-rata, ia berusaha berlari mendahului orang banyak lalu memanjat pohon ara. Alhasil imannya yang diatas rata-rata membuahkan hasil. Yesus berkata bahwa Ia akan singgah di rumahnya.

      Zakheus menyambut Yesus dengan sukacita dan ia mengungkapkan pertobatannya dengan mengatakan bahwa setengah dari miliknya aka ia berikan kepada orang miskin dan akan mengembalikan empat kali lipatkepada orang yang pernah ia peras. Yesus pun menyatakan keselamatan bukan hanya bagi Zakheus tetapi bagi seluruh isi rumahnya.

       Sobat, mari belajar dari Zakheus, walaupun ia bukan siapa-siapa namun ketika memiliki iman di atas rata-rata, ia mengalami perjumpaan pribadi dengan Yesus.

SETIAP KEHIDUPAN AKAN MENJADI LUAR BIASA JIKA INDIVIDUNYA MENENTUKAN SATU TUJUAN

KUATIR KEKURANGAN

     Menghadapi ketidakstabilan ekonomi, akan membuat kita kuatir bahkan takut menghadapi hari esok. Yesus berkata bahwa kita jangan kuatir akan kebutuhan sehari-hari karena Dia sudah memperlengkapi kita dengan pemeliharaannya. Mengapa Yesus melarang kita kuatir?

     Menurut sebuah penelitian, tubuh merespon kekuatiran sama seperti kita sedang menghadapi bahaya. Karenanya tubuh akan melepaskan hormon pada otak dan juga adrenalin pada aliran darah. Akibatnya denyut jantung akan meningkat, nafas sesak dan kulit akan berkeringat dan pucat. Pada waktu yang lama, akhirnya akan membuat tubuh seperti keracunan, itu sebabnya orang kuatir biasanya mengalami diare, bahkan yang paling buruk bisa mengalami serangan jantung atau stroke.

   Sobat, Yesus tidak ingin kita menjadi kuatir karena akibatnya akan menghancurkan hidup kita. Datanglah pada Dia Sang sumber hidup, temui dan alami kebaikannya setia hari.

BERSYUKUR AKAN MENGUBAH KEKUATIRAN  AKAN KEKURANGAN MENJADI KEKAYAAN DAN PENGHARAPAN

I DON'T LIKE MONDAY

    Hari senin adalah hari yang tidak disukai oleh banyak orang karena harus kembali bekerja, sekolah, kuliah, macet dsb. Suka tidak suka, mau tidak mau. Senin akan selalu tiba dan tidak bisa dilewati supaya weekwnd terus.Dalam kisah penciptaan (Kej. 1), Alkitab mengatakan bahwa semua hari adalah baik, bahkan hari keenam dikatakan "sungguh amat baik"(Kej. 1:31). Tetapi Tuhan tidak pernah mengatakan hari ini baik dan hari yang lain tidak baik.

    Akan lebih baik jika hari senin dijalani dengan bersyukur karena kita bisa memulai kembali aktivitas kita dengan berkat yang baru (Rat. 3:22-23). Sobat, tetaplah semangat menjalani hari senin, jangan bersungut-sungut dan bermalas-malasan karena dengan bersemangat, hidup kita bisa berdampak dan berguna bagi orang-orang yang ada disekitar kita.

JANGAN AWALI HARI INI DENGAN PENYESALAN HARI KEMARIN, KARENA AKAN MENGGANGGU HEBATNYA HARI INI DAN AKAN MERUSAK INDAHNYA HARI ESOK.

KEPADA SIAPA PENGHARAPANMU BERLABUH?

Hanya dari kata orang saja aku mendengar tentang Engkau, tetapi sekarang mataku sendiri memangdang Engkau. Ayub 42:5 Bacaan: Ayub 1

Banyak orang berkata bahwa Allah itu baik, tetapi mengapa ada masalah? Mengapa bisa sakit? Mengapa menderita? Banyak pula yang mengasumsikan bahwa penderitaan seseorang terkait dengan kesalahan yang mereka perbuat atau dosa yang mereka lakukan. Ayub, dicobai oleh iblis dengan seijin Tuhan. dalam waktu yang singkat, dia kehilangan anak-anaknya, kekayaan dan kesehatannya.

Sobat, Tuhan tidak pernah menjawab langsung pertanyaan-pertanyaan, Dia tidak mengatakan alasanya mengapa kita mengalami penderitaan. Tetapi dibalik itu ada yang Tuhan lakukan. Saat menderita jangan bertanya mengapa saya menderita? Renungkanlah dimanadan kepada siapa pengharapan kita berlabuh ditengah penderitaan itu.

TUHAN SEDANG MENGINVESTASIKAN SESUATU DALAM HIDUP KITA, SEKALIPUN ITU BENTUKNYA ADALAH PENDERITAAN.

Berkencan dengan Gagasan

Kalau aktivitas menulis itu kita ibaratkan makan, maka sebelum makan perlu dipersiapan alat perlengkapannya. Menata meja, piring-sendok-garpu, menempatkan makanan pokok dan lauk pauknya, serta menuangkan minuman adalah bagian dari persiapan itu.

Kalau menulis itu ibarat pacaran, maka perlu dilakukan berbagai pendekatan kepada kawan yang ditaksir sebelum pacaran. Membuat janji bertemu, jalan bersama, ngobroll tentang sejumlah suka dan duka boleh jadi merupakan bagian dari proses menjadi pacar.

Dalam kegiatan menulis, persiapan alias prewriting itu mencakup soal penentuan target pembaca yang dituju (spesifik/umum; rentang usia; status sosial ekonomi; jenis kelamin, jenjang pendidikan, dsb); memilih jenis tulisan yang akan dibuat apakah ringan (artikel, feature, cerpen), semiberat (makalah, modul program, novellet), atau berat (buku, novel, yang memerlukan “nafas panjang”); menentukan cara penyajian yang serius, semi-ilmiah, atau ilmiah/akademis.

Buat saya, persiapan menulis ini
... baca selengkapnya di Berkencan dengan Gagasan Cerita Motivasi dan Inspirasi Nomor Satu